| 陸 上 競 技 部 | ||||||||||||||||
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部員数(H23 5月現在)
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部活の目標 一つでも上のラウンドに進もう 意識の高い練習をしよう 顧問より 少しずつ陸上部らしくなってきました。意識を高く持って、練習し、より上位ラウンドを経験してほしいと思っています。 普段の練習内容 (長距離)7km〜20kmのロード走、ペース走、インターバルトレーニング、600m〜3000mのレペティション etc・・・(短距離)基本走、流し、スタートダッシュ、200m〜400mのウェーブ走、インターバルトレーニングを 校庭、斐伊川河川敷、平成病院前の坂、54号線ポプラの裏付近の三刀屋側河川敷で練習。 |
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