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心と体の健康講座① 開催

5月24日(日)、通信制の生徒を対象に第1回目の「心と体の健康講座」を開催しました。

今回は先生方のストレス解消法を紹介したり、手軽にできるストレッチの実践やストレスによいメニューの紹介でバナナヨーグルトを試食しました。

参加した生徒には好評で「教えてもらったストレッチを家でもやってみたい!」とか、「食事の大切さがわかった!」などの感想が聞かれました。

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